Recomendaciones para ir a Machupichu 🦙

En los proximos dias viajare a Peru y quisiera recomendaciones sobre como llegar a Machupichu, he escuchado que se puede llegar en tren o caminando, es seguro caminar en las vías del tren? también quisiera saber que tan duro podria ser el recorrido por el camino inca, deberia llevar bloqueador solar?